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将近一个时辰，沈奇连续修炼出三丝真气，合成一缕，心神上才感到疲惫。此时蕴气丹之效仍在，沈奇却不准备继续修炼下去了心神不足，强行修炼下去只会使心神受损，起码需要好几天才能恢复过来，太不值当。
沈奇没有打坐，而是直接成大字躺床上休息。
后天三重虽然体内有了灵气，但灵气蕴藏在丹田之中不可调用，因此是无法配合呼吸吐纳之法炼化天地灵气的。而据沈奇了解，除非是练了某些很牛叉的内功，否则一般武者即使修炼到后天四重、五重，也是以强大气血、炼精化气的法子为提升内功修为的主要手段，呼吸吐纳之法只能作为辅助。
唯有到了后天六重，体内真气运转的小周天形成，炼化天地灵气才会成为提升内功修为的主要手段。但那时，气血之功同样是一种很重要的辅助增长真气的手段。
想达到传说中“食气者神明而寿”的境界，至少得是先天武者。
次日，沈奇又是按照原身的生物钟醒来，和叶红梅、郭重一起到山顶面朝大海炼神。
这次面对朝阳炼神时，沈奇竟然觉得头脑多了一丝清明的感觉，同时丹田之中那缕真气也多了一丝灵动。可这种感觉并没有持续多久，不过片刻就消失不见，让沈奇怀疑是自己的错觉。
从山上回来，自然还是练刀剑、练拳脚，这些功夫都是纯粹的苦功，因此并不避开昨日留宿的四个马夫。
早饭之后，马夫们牵着骡子离开，沈奇才将叶红梅、郭重叫到面前说起正事来。
长生功虽然又完善不少，但沈奇并不准备立刻传给二人。日后再有了门派积分，他必然还要进行完善的，一次两次他可以找借口搪塞过去，可若是次数再多，他就难以解释得清了。因此，沈奇准备等长生功完善到一个相当的程度，再传给玄门其他人。
“这是四颗培元丹，于炼体筑基很有帮助，师姐和小重各自两颗分了吧。”沈奇将一个小瓷瓶放在了石桌上。
听了沈奇的话，郭重是满脸好奇之色。
叶红梅却讶然出声道：“培元丹？！”
“师姐知道培元丹？”沈奇反问。
叶红梅微微点头，道：“培元丹乃是一种颇为珍惜的筑基丹药，不仅药方难得，炼制丹药的材料同样难得，一般只有三星以上的门派才会有。我们蓬丘府府宗蓬莱阁似乎就会炼制培元丹，只是之前我从未见过这丹药。”
“那现在师姐可以尝尝了。”沈奇微笑道。
沈奇说的有趣，然而叶红梅却没有笑，而是摇摇头道：“培元丹如此珍贵，便是掌门已经引气入体成功，服之也是有所裨益的，还是掌门留着用吧。”
听叶红梅这么说，沈奇只好道：“实不相瞒，这培元丹先前我已经服下六颗，再服用已经没多少功效了。半月后的武道大会，师姐和小重兴许也要上场比武，还是服了丹药尽快增加实力比较好。”
叶红梅终于不再推辞，拿出一个瓷瓶，与郭重将四颗培元丹分了。
郭重得了培元丹并无多少兴奋之色，反而浓眉紧皱，犹犹豫豫地问道：“掌门，这培元丹会不会很苦呀？”
沈奇听了哭笑不得，道：“放心，不仅不苦，还香甜得很。”
“真的？”郭重听得眼睛一亮，然后在沈奇、叶红梅还没反应过来之前，就接连将两颗培元丹都吃了！
“怎么没尝到什么味道？”郭重一脸苦闷。
沈奇和叶红梅则直接傻眼了虽然知道这位三师弟一遇到吃的事脑袋就不好使，却没想到他会傻傻的连吃两颗培元丹。
要知道，培元丹药力不弱，便是当初沈奇修为在后天二重时期，也是将前一颗药力炼化、吸收大部分才再吃第二颗的呀。
“三师弟怎可如此鲁莽？”叶红梅回过神来立马责备。
但郭重仍旧一脸迷糊，让旁人想说他都没法说。
然而很快，他脸上的迷糊之色就被痛苦之色所代替。
“啊，肚子里好热，着火了！”郭重大叫一声就开始脱衣服。
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