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外界的吵闹，程佳佳不知道，睡得昏天地暗，这一次看似简单又儿戏的挑战，着实消耗了程佳佳很大的能量，对于一些人，攀岩和走长绳都没啥，但对程佳佳来讲，都是要命的，如果没有大义摆在眼前，她是说什么也不会去试的。
睡了一天一夜，若不是太饿，程佳佳还会继续睡下去。醒了之后，盯着窗帘看了很外，她才反应过来是哪里。之前还不觉得痛的地方，现在是哪儿哪儿都疼。脚疼，腿疼，手疼，手臂疼，嘴更疼。起床时，手臂撑身子，直接又摔倒床上，好不容易坐了起来，双腿又酸又软，脚踩在地上，想站起来，人直接趴到了地上，酸软无力，再加上脚下磨出的泡。
程佳佳趴倒在地的声音很大，哪怕地上有厚厚的毛毯隔了音。程妈妈还是听到声音，飞速的上楼，身后跟着练新和小赵，三人把程佳佳扶了起来，练新直接把人抱到床上。“程姐，您是饿了，还是渴了，或是想去卫生间，直说，去卫生间，我抱姐过去，虽是渴了，饿了，我把东西送过来。”
“说得我好跟瘫了似的，不就是运动过度，四肢无力，缓缓就好了。”听着练新的话，还以为自己半身不遂。
“姐，您双脚下全是血泡，鞋底全是血，从竞争场回来的时候，双手全是血，蒲冉冉说你在长绳上跑之前，扯住牵引绳时，把手上的伤口磨崩了，只不过是之前上了药又包上，看不出手上的伤。”练新不赞成程姐下床，“您现在要好好养伤，等能走动了，我会每天带着姐一起运动。”
“我再睡一会儿。”练新所谓的运动，肯定跟她想的不一样，她一把年纪了，就别让她折腾了。程佳佳扯了扯被子，手好疼，手臂也没劲，还好当时最后一直让她走，若当真再来个极限，她绝对是被淘汰的那个。
“我拿点吃的上来。”一直没有说话的程妈妈，终于开了口，看着女儿的样子，她心疼，可又不能说什么，“我给你做了酱猪蹄，你等下吃了，以形补形。”
“妈，对不起。”程佳佳小声的说着。
“没事瞎道什么歉，你想吃什么，跟妈说。”程妈妈把被子给女儿拉了拉，“我把窗户打开了点，通通风，换换气。”
“妈，我没那么娇气，就是睡得时间长了。”程佳佳有点无语，“我缓缓，等下我下楼吃东西。”
“不行，养好，脚上会留伤痕的。”
“一个脚底板，有就有呗。”程佳佳一点儿都不在意。“谁还能扒了我袜子看脚底啊，那得多有病才能干出这事。”大白眼一翻。
说得似乎有些道理，但是，“姐，别为难我，我也是听令行事。”
“别，别，别，感觉有那么一丢丢的小题大作了，犯不上。”程佳佳不想再说，转头看向妈妈，“妈，比起猪蹄子，我更想吃鸡爪子。”
“做了，都做了，我先给你拿杯奶和一个鸡蛋，少吃一些，有能补充些体力。”程妈妈一边说，一边往出走，还不忘把练新拉走，女儿现在很难受，但她不想让外人看到，如果没有练新和小赵，女儿这会儿怕是会各种娇气的喊疼。
程妈妈了解女儿，在人都出去后，程佳佳才在床上开始打滚，酸疼酸疼的感觉，一言难尽啊。滚了一会儿，感觉似乎适应了酸疼软，才爬坐了起来，手掌撑床的时候，还是疼得倒吸了口气。“什么鬼啊！疼疼疼。”一边喊疼，一边下床，脚其实还好，虽说也是疼，但比手要强一些。
程佳佳是那种就算是万不得已，也不愿意求人的性格。如正常人一样走路，如果忽略程佳佳脸上诡异的表情，她走路的样子和常人无异。去一趟卫生间，又不能用手洗脸，她就用洗脸湿巾擦了擦脸，对着镜子照了又照，吱了吱牙，做了个鬼脸，才松了口气的，走了出去。
“下来了？”程妈妈了解女儿，她没把食物送上去，而是放在桌上，刚刚练新要送上去，被她拒绝了，她知道女儿会下来。
“嗯。”程佳佳坐到桌前，打了个哈欠，“睡太多了，再躺着会头疼。”程佳佳拿起勺子，程妈妈把拨好的鸡蛋放到勺子里，像是没看到拿勺的手在抖。
鸡蛋吃起来有那么一点点的费劲，真·细嚼慢咽，用将近十分钟吃一个蛋，牛奶倒是喝的挺快。
“我睡了多久。”肚子里有食，程佳佳也有了力气。
“一天一夜，现在快晚上了。”练新为程佳佳做了解答。程佳佳看向窗外，刚刚还没注意，一会儿才看到，外面天已经黑了。
程佳佳躺在沙发里，想到从国运竞争传送出来的时候，有件事没问，程佳佳便呼唤系统，她需要确认“系统，统统，下一次开启竞争会在什么时候。”
【宿主，一个月后，建议宿主养好伤。】
“好的。”程佳佳微微皱起眉，这是第二次系统提醒她，第一次是治疗，第二次是养好伤，她不相信系统会无原无故的提醒，很有可能会和下次竞争有关，
程佳佳盘算着，以前几轮的竞争推算，下一轮应该是个剧情，就是不知道会是什么样的，但可以肯定的是，绝对不会简单。“练新，如何能让我在一个月内成为武林高手？”
“做梦？”练新迟疑了一下，缓缓开了口。
“唉，我先养养身体，休息两周，然后我要训练体能。”程佳佳不得不向现实低头，体能，她是真的差。
“好的，我会打申请，请专业的训练体能的老师指导。”练新立刻给领导发信息，好不容易程姐同意教训体能，绝对不能让程姐再找借口。
「熊猫为什么突然想教训？」
「应该是被上次刺激到了。」
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